主料:
明太鱼，
2斤
辅料:
油，
比炒菜多些，
葱，
1根，
蒜，
1头，
姜，
1块炖鱼料包，1个料酒，
少许，
白糖，
少许，
醋，
少许自制番茄酱，2勺蚝油，
1勺，
酱油，
1勺，
盐，
少许，
香菜叶，
少许家常红烧明太鱼的做法步骤
1.明太鱼2斤8条，用一点白醋泡一会去腥味。
2.掏洗干净，控干备用。
3.电饼铛加热多放一点油煎鱼，要煎好了才能翻面很容易碎的。
4.大约煎了15分钟才翻面。
5.准备用料葱，姜，蒜，料包，料酒，糖，醋，番茄酱，蚝油，酱油和盐。
6.鱼煎好了，放上准备好的材料加水最好是热水或温水没过鱼。要一次加够中途不可添水。
7.开锅后盖上盖子，小火炖30分钟。
8.30分钟基本上汤炖没了，中途没有翻动和加水。
9.撒上一点香菜叶，完美。
10.家常红烧明太鱼。
TAGS：
热菜 家常菜 明太鱼
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 金枪鱼鸡蛋三明治的做法,金枪鱼鸡蛋三明治怎么做,金枪鱼鸡蛋三明治热量,金枪鱼鸡蛋三明治的做法,金枪鱼鸡蛋三明治英文,金枪鱼鸡蛋三明治怎么做
下一篇： 明太鱼炖豆腐的做法,明太鱼炖豆腐怎么做,明太鱼炖豆腐家常做法,明太鱼炖豆腐怎么才能炖出来白汤,明太鱼炖豆腐做法视频,明太鱼炖豆腐炖多久
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
